愛與恨，都有相同的「原始碼」

文章出處：心光網 / 心光網編輯部

我常聽到這樣的荒謬故事。

某個女人，愛上了一個暴力男，等她被打到快沒命時，才怨恨的離開他。
她會帶著這個恨意過日子，直到她又找到同類型的另一個暴力男，深深的愛上他，
然後，開始被打…… 當你看不清自己的妄想，你就會因為對方的缺點，而愛上他。

這種荒謬故事，其實到處都在發生，只要你仔細反省，每個人的感情路上，多少都有這樣的「妄想成分」存在，只是程度不同而已。同樣的道理，很多男人也總是因為某個女孩的缺點，而愛上了她，或許是嬌縱、冷酷、虛榮，也可能是花心、自私或心機深沉，等到他受了重傷，恨死女人一段時間後，又開始找同樣特質的女人。  

有些人，寧可恨情人一輩子，也不願放過自己。
但深究原因，可能只是兩人個性不合分手之類的，並沒有什麼深仇大恨。 

相對的，我看過很多堅強的婦女，被老公拳腳相向，或者被老公拿去當人頭借錢，讓她莫名其妙揹一身債，搞得家庭破碎，但她能勇敢面對事實，獨力撫養小孩長大，後來，對他的恨意也慢慢消減，甚至完全原諒他。
當你刻骨銘心的愛過，就必然會有刻骨銘心的恨？ 其實，只有不正常的愛，才有不正常的恨。 

我的一位女性朋友，十幾年前老公外遇，她選擇離婚，直到現在，每次大家見面聊天，她又會把十幾年前的恨拿出來罵一遍，同樣的故事，同樣的恨，和同樣的台詞，我們都聽了至少一百多次。  

有一次，我忍不住勸她，說她這樣像跳針的唱片，一直在重複恨一件事情，就算她老公是聖人，也遲早要逃走。  

她聽了之後，突然哭了起來，直說她不甘心，不甘心一個美夢，就這樣被他毀掉了。 

說得沒錯所有的恨，都來自美夢的破碎。  

但是，這個夢到底在哪裡？
在你住的公寓裡？在你和戀人相遇的咖啡廳？在辦公室裡？或在電影院、ＫＴＶ？
或是兩人立下山盟海誓的星夜裡？  

當你醒過來，你會發現，這些地方都找不到這個夢，在這個現實世界裡，根本找不到你的夢，因為，你的夢只是你頭腦裡的一個幻象。 

除了你自己以外，別人看不見也感受不到這個夢，包括你深愛的人，或是深愛你的人。 

沒有了夢，愛在哪裡？恨又在哪裡？

當你把一個夢，或是頭腦裡的妄想，當成愛，事實上，這個愛遲早會變成一個恨，而且，這個愛和恨，必然來自同樣的一個夢，一個妄想。 如果，你透過自己的妄想，所看見的世界，是一張網頁，那麼，網頁背後的「原始碼」，就是你內在妄想的源頭。同樣的，愛和恨，也是來自同一個原始碼。如果你愛上一個人，是因為恐懼，那麼，你的恨，也將來自同一個恐懼。
同樣的原始碼，只因為你看的角度不同，心情不同或感受不同，就會呈現完全不同的網頁。

每一個人的愛和恨，都有個源頭。當初你愛上他或她的源頭，有可能只是你的一個小小的妄想，妄想你可以擁有一個美滿家庭，有個安穩的人生，有個甜蜜的感情生活。當你帶著這個妄想，去和人接觸，和人談戀愛，甚至結婚，才發現事實與你想的不一樣，甚至差很多時，你的失落和不安就會開始反撲，讓你跌入地獄的深淵。 這個時候，你開始怨天尤人，開始找替死鬼，你恨自己的男人辜負了你的期待，你恨死他，因為是他把你的希望和幸福，通通燒成灰。
根據很多案例來看，
如果你是女人，一旦陷入這個自己設下的深淵，多半會一哭二鬧三上吊。
如果你是男人，則是會酗酒、逃避工作，或沉迷賭博、女色，甚至對家人暴力相向，或者成為街頭的流浪漢。 

為什麼人們的愛，總是以恨收場的居多？  

你可以從源頭的妄想，更深的往裡面看，往裡面去觀照，你會發現，妄想的核心或種子，可能是寂寞、恐懼、自卑或各種不安……當這個種子開始發芽，就會變成妄想，再往上開枝散葉，就變成愛，最後結成果實，就變成恨。

人們的愛，往往就是種子出了問題，才會讓意識的根，陷入因果的深土裡，無法自拔。 

如果你不想讓自己的愛，變成像唱片跳針般的噪音來折磨自己，
那麼，當你起心動念愛上一個人時，最好保持覺知，往內觀照，
看清自己為什麼要愛這個人？  

是因為寂寞難耐？
打從心底只想找個人陪，不想把真心交付給對方？ 

或者是，對方的江湖味，可以滿足妳從小就想當黑幫夫人的妄想？  

是因為很沒有安全感？
妄想有個爸爸或兄長來照顧妳？  

或因為對方很有錢，長得也不錯，可以滿足妳的虛榮？  

還是因為她笑起來很好看，很像某個女明星？ 

或是她的身材很好，像模特兒？
或是腿很長、很漂亮？  

或者是她很會照顧你，像你的第二個媽媽？  

當你帶著妄想去愛人，你
眼中認為是對方的優點，往往是旁觀者看得一清二楚的缺點或致命傷。  

或許，當初你愛上的，是他的帥氣大方，
可是，當他的帥氣大方勾引了其他女人時，
你恨的，也會是他的帥氣大方。  

當看清自己的愛的源頭，你就可以察覺，自己是否正埋下「苦」的種子。

當你的愛，不再是妄想的因果遊戲，而是看清「實相」的真愛，
你的愛就不會有苦，你的恨也會如風消逝。

  

本文作者/吳九箴

摘自<其實，你和你的煩惱都不存在：面對煩惱，你必懂的八萬四千種觀照>

由人本自然出版社發行