從心醫病 .

Dear...
因為家人生病...多年後有機會接觸"康復之友聯盟"的家屬教育課程,也有幸被培育成種子老師...也帶領支持團體.

我在助人的過程中,我看到疾病的痛苦&殘酷 常在思考:為什麼?怎麼做會更好...

我很認同Dr.許添盛的說法:是你的心讓你生病

so...從心醫病.....

 

(西方)傳統的醫學觀點~身體是機器,身體出問題是某些地方故障,或某些部位需要被更換;

醫生的職責是要能正確診斷出「哪裡出錯」並正確開力處方來「修好」問題...

但現在很多醫生都發現用同樣方式治療;卻會有不同的結果.

很多部份來自個案ㄉ「關係」...

 

舉例來說:在精神疾病的服務個案中,我就發現"藥物"的種類和劑量的給予有其一定的規則和範疇,患者和家屬病久了都比醫師更懂藥物,但是疾病並不會只藉著藥物就能康復的很好.....

其實很大ㄉ部分來自「關係」的品質....(這是一個很大ㄉ課題容後再探討)

 

生病其背後有很大ㄉ原因常常在於人的封閉與防衛的傾向......

因為我們的生命是充滿能量的...

在古典中國醫學觀點~生命的基礎是氣...

隨著氣的流動產生其他空間的實體(靈魂ˋ情感ˋ心靈ˋ肉體ˋ環境),這些是一體不可分離的.

換句話說:身體就是心靈,就是情感,就是靈魂.

心靈ㄉ狀況會反映在身體上,也會反映在靈魂和情緒上.

沒有單獨的身體疾病,也沒有純粹的心理疾病...所有的疾病都是「身心」的.

 

在古典中國醫學中,紓解被阻塞的能量就可以消除病症

有許多方法可以做到,Ex.針灸ˋ草藥ˋ飲食ˋ運動ˋ按摩...

我更認同"禪修"動與靜並修ㄉ效能~"調身"ˋ"調息"ˋ"調心"「身心一體」的療癒.

簡單說:西方傳統醫學治標;東方古典醫學較重治本.

 

扯遠了...應該回到"疾病"的釐清

 

既然是疾病自有輕重之分~

重型精神疾病有~精神分裂ˋ躁鬱症ˋ重度憂鬱症

輕型精神疾病有~輕鬱症ˋ強迫症ˋ廣泛性焦慮ˋ創傷後壓力徵候群ˋ社交恐懼症ˋ恐慌症ˋ懼曠症...統稱"精神官能症"

當然還有其他分類~如人格違常...

 

不論重型或輕型都是因為~腦的分泌(神經傳導物質)失調引起的腦功能障礙.

Ex.腦部功能失調引起腦處理訊息(記憶ˋ認知ˋ情緒...)的系統失靈

     人會變的情緒容易波動ˋ記憶力減退ˋ精神無法集中ˋ內在和外在的反應不協調ˋ

     邏輯思考的障礙....

 

重型和輕型的差別

因為嚴重的疾病會影響到認知的功能...我在課程帶領時都簡單的分類...

重型~他(她)生病了你看ㄉ出來;但他(她)都說自己沒病.

輕型~他(她)知道自己生病了;但你我都看不出來...

所以重型和輕型精神疾病的治療計畫不太相同

 

重型~主要在藥物的治療和將他失去ㄉ功能復健找回...所以需要更多ㄉ支持

        一般來說:這類型ㄉ疾病在治療穩定後,需要藥物的支持維持穩定也能如常人一般.

        我們大都主張不要斷藥...因為風險性高...復發就像颱風過境般一切的治療都得從新

        開始,那是很折磨很令人心痛ㄉ.光是藥物療程從新開始患者就會痛不欲生.

        這也就是我對家屬會較嚴厲ㄉ原因,家屬觀念正確行為模式改變患者才有機會.

 

輕型~初期靠藥物後並輔以心理治療,是有機會斷藥康復ㄉ.

 

在台灣這不安定ㄉ社會，
憂鬱症更是像「心的感冒」悄悄地在人群中流行蔓延開來... 

世界衛生組織（WHO）曾宣布未來21世紀威脅人類健康的三大疾病中，
憂鬱症赫然高居第二位（癌症是第一位、愛滋病是第三位）

"憂鬱症"是屬情感型疾患,有輕ˋ中ˋ重度的不同

輕鬱時若忽視有可能轉換成重度憂鬱ㄉ...

 

我在精神疾病的領域太久...看太多...

這就是我一直努力練功的原因...看似想幫助別人其實是幫助自己更多

這Blog是我的資料夾...

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